Mindful Sunday Morning
Ein achtsamer Start in den Sonntag mit Yoga, Meditation & Klang
Sonntag. 20.07.2025
09:30 – 11:00 Uhr
Kösching
Lass uns gemeinsam in die besondere Ruhe eines Sonntagmorgens eintauchen. In dieser 90-minütigen Yogastunde erwarten dich sanfte Bewegungen, bewusste Atemübungen, eine geführte Meditation und die heilsamen Klänge meiner Kristallklangschalen.
Diese Praxis lädt dich ein, den Tag langsam zu beginnen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Perfekt für alle, die sich nach einem nährenden Wochenausklang sehnen.
Yin Yoga & Klang
Ruhige, sanfte Bewegungen kombiniert mit entspannenden Klängen. Ein perfekter Ausgleich zu den oft hektischen Tagen im November. Gönne dir eine kleine Auszeit von deinem Alltag und lasse dich von sanften Yin Yoga Haltungen und heilsamen Klängen in die Ruhe und Entspannung führen.
